Zajęcia w UTW „Złota Jesień Seniora” cieszą się wielkim powodzeniem. W pierwszym półroczu 2022 roku odbyło się niemal 160 godzin zajęć w: Rotmance, Rusocinie, Cedrach Wielkich, Suchym Dębie, Trąbkach Wielkich.
Zajęcia prowadzą  m.in. wykładowcy z Wyższej Szkoły Bankowej w Gdańsku, z Uniwersytetu Gdańskiego oraz wielu innych życzliwych i fachowych ludzi.

Zajęcia w Trąbkach Wielkich

Przykładowe tematy:

  • Fitness mózgu – jak zadbać o nasze centrum dowodzenia
  • Gimnastyka umysłu. Mentalny trening aktywizacyjny
  • Ja w obecnym świecie. Ścieżki którymi się poruszam, te łatwe i te trudne
  • Emocje. Wstyd, lęk – tematy bez tabu
  • Jak dbać o kości i stawy w zaciszu domowym?
  • Praktykowanie wdzięczności, jako prosta droga do szczęścia
  • Ekonomia dla Seniora
  • Senior mediatorem w rodzinie
  • Praktykowanie uważności. Ja, moja rodzina i przyjaciele – dawanie i branie
  • Światło i koloroterapia
  • Komunikacja wg porozumienia bez przemocy
  • Na działce i w ogrodzie
  • Zdrowe odżywianie -czy kalorie mają znaczenie
  • Jak cię widzą, tak cię piszą – sztuka autoprezentacji i kreowaniu wizerunku  (warsztaty dla pań)
  • Od Jezusa Chrystusa do O.J. Simpsona. Słynne procesy w dziejach świata
  • Czarne złoto ogrodników, czyli kompost, grządki permakulturowe i inne ciekawostki o pszczelarstwie, pszczołach i miododajnych roślinach.
Zajęcia w Rotmance

Studenci otrzymują wiedzę dotyczącą udzielania pierwszej pomocy w przypadku omdlenia, zadławienia i zasłabnięcia, ataku epilepsji i resuscytacji krążeniowo – oddechowej. Biorą udział  w rozmaitych quizach i zagadkach, a także w warsztatach z wizażu (nauka makijażu). Uczą się autoprezentacji, komunikacji i kreowania wizerunku.

Zajęcia z pierwszej pomocy.

Wszystkie zajęcia cieszą się dużym zainteresowaniem seniorów. Średnio uczestniczy w nich 15-20 osób.
Osoby do kontaktu: w każdej lokalizacji jest inny „opiekun” z gminy – prosimy o kontakt z gminą.
UTW posiada swój profil na FB.

Zajęcia w Rusocinie

 

Dofinansowano z programu „Społeczna odpowiedzialność nauki” Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego.

Fundacja dla Gdańska i Pomorza

Dodaj opinię lub komentarz.